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寝る前１０分 魔法の寝落ちヨガ | 書籍 | 小学館

ベッドで寝ながらできる「寝落ちヨガ」。自律神経が整い、腰痛予防にも | ESSEonline（エッセ オンライン）

No.1ヨガYouTuberが安眠へといざなう幻のレッスンを書籍化！『寝る前10分 魔法の寝落ちヨガ』 | 小学館

癒しの寝落ちヨガ | MOSH

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ストンと眠れる「寝落ちヨガ」。つらい肩こりもすっきり | ESSEonline（エッセ オンライン）

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寝落ちヨガ】自然と眠くなる…ベッドで5分、肩・背中・腰がゆるむ「たった２つのリラックスポーズ」 | ヨガジャーナルオンライン

魔法の寝落ちヨガ ストレス解消編】 今日のモヤモヤは今日のうちにとる #415 - YouTube

心も体もほぐして深い眠りにつく３つのポーズ【寝る前10分の寝落ちヨガ】 | サライ.jp｜小学館の雑誌『サライ』公式サイト

人気ヨガYouTuberのMarikoさんが教える「寝落ちヨガ」5つのポーズと食事、入浴法 (1/1)| 介護ポストセブン

【寝る前ヨガ】そのまま寝落ち。自律神経を整えるストレッチ。身体も心もリラックスして最高の睡眠へ。BY409

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屍の真似をすると快眠できる！？ヨガの「屍のポーズ」が即寝落ちと話題に | おたくま経済新聞

寝落ちヨガ: 眠りへ誘導するゆったりしたヨガの音楽, 睡眠不足の解消 - Álbum de 夜活の日 | Spotify